DA

Chocolate Covered Graham

Emballeret produkt Sweets og Desserter G. Debbas Chocolatier Inc.

Chocolate Covered Graham indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 gaham, 34 g (34 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
61,8 gkulhydrat
29,4 gfedt
170kcal i serving, 1 gaham, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 29,4 g 38 %
Mættet fedt L 17,6 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 61,8 g 22 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 47,1 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Jern L 2,1 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 49 %500kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter47,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt29,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium132 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 5,9 g5,9 g
Kulhydrat 61,8 g61,8 g
Fedt 29,4 g29,4 g
Kostfibre 2,9 g2,9 g
Sukkerarter 47,1 g47,1 g
Natrium 132 mg132 mg

Produktdetaljer

Mærke
G. Debbas Chocolatier Inc.
Stregkode
0845777010513
Portion på emballagen
1 gAHAM (34 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dark chocolate (sugar, chocolate liquor processed with alkali, cocoa butter, milk fat, soy lecithin [emulsifier], natural flavor), milk chocolate (sugar, cocoa butter, chocolate liquor, milk powder, soy lecithin [emulsifier], vanilla), graham cracker (unbleached enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine, mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid], graham flour [whole grain wheat flour), sugar, soybean oil, honey, leavening [baking soda and/or calcium phosphate), salt, soy lecithin, artificial flavor).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningSaltKakaosmørHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Flavoured Sandwich Cream Cookies Lady Sarah 500 3,3 g 70 g 23,3 g
Fudge mint cookies Hy-Vee Inc. 500 2,8 g 69,4 g 25 g
Cookies Tate’s Bake Shop 500 3,6 g 64,3 g 25 g
Cookies with Caramel Crunch Sprinkled with Sea Salt Tivoli 500 3,3 g 70 g 23,3 g
Cookie Thins - Lemon Benton's 500 3,6 g 67,9 g 21,4 g
Superfood Spelt Cookies Cinnamon Seitenbacher 500 10 g 60 g 23,3 g
Salted Caramel Fudge Cookies Hy-Vee 500 3,1 g 68,8 g 21,9 g
Choco Leibniz Bahlsen 500 7,1 g 64,3 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2044790. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0845777010513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate Covered Graham?

100 g Chocolate Covered Graham har 500 kcal. Serving, 1 gaham, 34 g (34 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate Covered Graham?

Chocolate Covered Graham indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 gaham, 34 g (34 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Covered Graham?

Chocolate Covered Graham har 61,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 47,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Covered Graham?

Chocolate Covered Graham indeholder 29,4 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Covered Graham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Covered Graham?

100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.