Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Eve's Crackers

Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 5 crackers, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers fra Eve's Crackers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
23,3 gprotein
30 gkulhydrat
30 gfedt
140kcal i serving, 5 crackers, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 23,3 g 83 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,3 g 47 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 33,3 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 56 %467kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium15 %Kalium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre23,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium633 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eve's Crackers
Stregkode
0628678864030
Portion på emballagen
5 crackers (30 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oyster Crackers Harris Teeter 467 6,7 g 80 g 10 g
Mini muffin Granny’s bakery 467 7,5 g 57,5 g 23 g
Korean cracker Durant 467 10 g 73,3 g 13,3 g
Table Crackers Essential Everyday 467 6,7 g 60 g 23,3 g
Scrocchi Crackers W/ Real Rosemary Laurieri Master Bakers 467 10 g 70 g 15 g
Entertainment Crackers Sprouts Farmers Market 467 6,7 g 83,3 g 8,3 g
Entertainment Crackers Amazon Grocery 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Perfect Christmas Glazed Ham Flavour Tortilla Tree Also 467 5 g 64,9 g 19,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628678864030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers?

100 g Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers har 467 kcal. Serving, 5 crackers, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers meget protein?

Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 5 crackers, 30 g (30 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers?

Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers?

Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chili Pepper Pumpkin Seed Flaxseed Crackers?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.