DA

Chile lime cashews

Emballeret produkt Andre fødevarer Whole Foods

Chile lime cashews indeholder 562 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chile lime cashews fra Whole Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
562kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
31,2 gkulhydrat
43,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 562 kcal
Fedt i alt L 43,8 g 56 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 875 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 31,2 g 11 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Protein L 15,6 g 31 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 5,9 mg33 %
Kalium L 625 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 68 %562kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Kalium13 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt43,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium875 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 563 kcal562 kcal
Protein 15,6 g15,6 g
Kulhydrat 31,3 g31,2 g
Fedt 43,8 g43,8 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 6,3 g6,3 g
Natrium 875 mg875 mg

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0099482519421
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
92% Cacao moonlight mystique Ghirardelli 562 9,4 g 28,1 g 59,4 g
Tahin helvasi tunas 562 14 g 46 g 35 g
Shirasu Anchovies Bokksu 562 6,3 g 6,3 g 56,2 g
Aloo bhujiya Haldiram's 562 8,7 g 46,1 g 38,1 g
Intense Dark Ghirardelli 562 9,4 g 34,4 g 56,2 g
Giandujotti Prelac 562 6,3 g 51 g 36 g
Maple Bourbon Pecans Emerald Nuts 562 3,1 g 53,1 g 37,5 g
Chocolat extra Noir 68% Carré Suisse 562 9 g 36 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0099482519421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2413305. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. november 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chile lime cashews?

100 g Chile lime cashews har 562 kcal.

Indeholder Chile lime cashews meget protein?

Chile lime cashews indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chile lime cashews?

Chile lime cashews har 31,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chile lime cashews?

Chile lime cashews indeholder 43,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chile lime cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chile lime cashews?

100 g indeholder 875 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.