Chickpea flour
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Dm
Chickpea flour indeholder 361 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (347 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 361 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,2 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 48 g | 17 % |
| Kostfibre L | 13 g | 46 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 20,9 g)
- Kostfibre13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 10,8 g)
- Sukkerarter2,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,3 g)
- Fedt6,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,69 g)
- Natrium12 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 60,4 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
U B 737 F Bio aus biologischer Landwirtschaft ⚫ KICHERERBSEN MEHL ✓ proteinreich ✓ballaststoffreich ✓glutenfrel obrad Co snutog na strane s pakiran Punjen Seo Ea Съставки: брашно Moe C се консумира в orac H2 solar Пра Onacave Ideal zum Backen und als Zutat in: Plakatha Suppen Falafes a ΒΙΟ 300 ge FRO
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Farine de lupin Primeau | 360 | 40 g | 9 g | 12 g |
| Farine Pois Chiche Bio Kazidomi | 359 | 22,4 g | 47 g | 7 g |
| Farine de pois chiche Natur Avenir | 359 | 22,4 g | 47 g | 6,7 g |
| Harina de garbanzo Belbake | 359 | 22,6 g | 55 g | 5,4 g |
| Torsade bio 100% pois chiches Les Moulins de Cérès | 364 | 21 g | 51 g | 6 g |
| Chick pea flour Goya | 367 | 23,3 g | 56,7 g | 6,7 g |
| Chick pea flour Doves farm | 354 | 22 g | 51 g | 4,7 g |
| Superfine Gram Flour KTC | 352 | 22 g | 55 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chickpea flour?
100 g Chickpea flour har 361 kcal.
Indeholder Chickpea flour meget protein?
Chickpea flour indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 20,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chickpea flour?
Chickpea flour har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chickpea flour?
Chickpea flour indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Chickpea flour?
100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4066447784404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.