Hvor mange kalorier er der i Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala har 199 kcal. Serving, 1 portion, 156 g (156 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Chicken Tikka Masala meget protein?

Chicken Tikka Masala indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 156 g (156 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Tikka Masala?

100 g indeholder 503 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Tikka Masala

Emballeret produkt Fjerkræ Sukhi's

Chicken Tikka Masala indeholder 199 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 156 g (156 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

199kcal pr. 100 g

12,8 gprotein

21,8 gkulhydrat

6,4 gfedt

310kcal i serving, 1 portion, 156 g (156 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	199 kcal
Fedt i alt L	6,4 g	8 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	32 mg	11 %
Natrium L	503 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	21,8 g	8 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	9,8 g	20 %
Protein L	12,8 g	26 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	38 mg	3 %
Jern L	1,2 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,8 gover medianen for fjerkræ (median 9 g)
Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
Fedt6,4 gover medianen for fjerkræ (median 5,3 g)
Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
Natrium503 mgover medianen for fjerkræ (median 364 mg)
Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	321 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	192 kcal	199 kcal
Protein	10,3 g	12,8 g
Kulhydrat	28,2 g	21,8 g
Fedt	4,5 g	6,4 g
Kostfibre	2,6 g	2,6 g
Sukkerarter	3,8 g	3,2 g
Natrium	327 mg	503 mg

Produktdetaljer

Mærke: Sukhi's
Stregkode: 0767226035642
Portion på emballagen: 1 portion (156 g)
Kategori: Frostvarer
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filling [white chicken, tikka sauce [tomato sauce (water, tomato paste, cane sugar, salt, vinegar, onion powder, natural flavors), cream, butter (cream), tomato paste, ginger, caramelized onions (onions, expeller pressed canola oil), water, garlic, chickpea flour, spices, sauce contains 2% or less of rice flour, cane sugar, jalapeno, curry paste (lemongrass, spices, garlic, shallot, salt, kaffir lime peel, turmeric), salt, paprika oleoresin, cilantro, turmeric powder, xanthan gum, fenugreek leaves, lemon juice concentrate, cultured dextrose, cardamon oleoresin], water, sugar, salt]. roti wrap [wheat flour, water, expeller pressed canola oil, grape juice, rice dextrin, glucono delta lactone, salt, baking powder (corn starch, sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), mono and diglycerides, sugar, rice flour, yeast].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Smør Tomat Løg Hvidløg Kikerærter Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Potstickers Wow Bao	199	10,3 g	21,3 g	7,4 g
Chicken Potstickers Big Bowl	199	10,3 g	21,3 g	7,4 g
Chicken Pelmeni Sonia's Kitchen	199	9,9 g	27,8 g	6 g
Chicken Tikka Masala With Basmati Rice Chapatti Wrap Saffron Road	199	13,5 g	23,7 g	5,1 g
Chicken Bites Day-Lee Foods Inc.	200	8,6 g	20 g	9,3 g
Simply eats, asian inspired chicken strips Simply	200	24,7 g	7,1 g	8,2 g
Simply Chicken & Vegetable Stir Fry HealthyChoice	200	23 g	16 g	5 g
Orange Chicken Day-Lee Foods Inc	200	8,6 g	28,6 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1972013. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0767226035642. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "CHICKEN TIKKA MASALA". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.