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Chicken thigh fillet

Verpacktes Produkt Geflügel Woolworths

Chicken thigh fillet enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 175 g (175 g) liefert etwa 376 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken thigh fillet von Woolworths, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pro 100 g
16,3 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
11,8 gFett
376kcal in Serving, 1 serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 11,8 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,57 g
Zugesetzter Zucker L 0,22 g 0,4 %
Protein L 16,3 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 50 %215kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,57 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium288 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Woolworths
Barcode
9339687224074
Menge
350 g
Portion laut Etikett
1 serving (175 g)
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

RSPCA Approved Chicken (72%), Batter (Water, WheatFlour, Maize Flour (Wheat), Salt, Spice Extracts,Vegetable Gum (Xanthan Gum)), Brine (Water, RiceStarch, Salt, Mineral Salts (451, 450), ButtermilkPowder (Milk), Sugar, Dehydrated Vegetables (Onion, Garlic), Yeast Extract, Soy Protein, Whey Powder (Milk), Soy Extract, Maltodextrin (Maize), RiceBran Oil, Flavour, Canola Oil, Acidity Regulators(327, Lactic Acid), Spice Extracts), Breader (Wheat Flour, Salt, Yeast, Dextrose, Rapeseed Oil, RiceFlour, Mineral Salts (508, 450, 500), Spices, Dark Brown Sugar, Maize Flour, Vegetable Powders (Garlic, Onion), Spice Extract (Paprika Oleoresins), Cayenne Pepper, Flavour (Milk)), Flour Coating Blend (Wheat Flour, Thickener (1422), Spices (Wheat),Wheat Gluten, Egg White, Herbs (Wheat), ProcessingAids (Wheat)), Canola Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzZuckerHefeReisEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9339687224074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken thigh fillet?

100 g Chicken thigh fillet haben 215 kcal. Serving, 1 serving, 175 g (175 g): etwa 376 kcal.

Ist Chicken thigh fillet proteinreich?

Chicken thigh fillet enthält 16,3 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,5 g in Serving, 1 serving, 175 g (175 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken thigh fillet?

Chicken thigh fillet hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken thigh fillet?

Chicken thigh fillet enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken thigh fillet?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.