DA

chicken tenders

Emballeret produkt Fjerkræ cluk

Chicken tenders indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

188kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
7,1 gkulhydrat
8 gfedt
210kcal i serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 44,6 mg 15 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 26,8 mg2 %
Jern L 0,63 mg3 %
Kalium L 286 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 40 %188kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt8 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium464 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
cluk
Stregkode
0072562495464
Portion på emballagen
1 serving (112 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey Pepperoni Sticks Great Value 188 18,8 g 3,1 g 10,9 g
Chicken Drumsticks Foster Farms 188 17 g 0 g 13,4 g
Herb Seasoned Grilled Chicken Breasts Marketside 188 28,9 g 1,6 g 7 g
Individually Frozen Chicken Wing Sections Singing River 188 15,2 g 0 g 13,4 g
Chicken Part Wings Kirkland 188 17,9 g 0 g 12,5 g
Chicken Thighs Sanderson Farms 188 19,6 g 0 g 11,6 g
Apple Maple Chicken Breakfast Sausage PARKVIEW 188 15,6 g 10,9 g 9,4 g
Chicken Heirloom Pasture Raised Mary’s 188 17,9 g 0 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072562495464. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i chicken tenders?

100 g chicken tenders har 188 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): ca. 210 kcal.

Indeholder chicken tenders meget protein?

Chicken tenders indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 serving, 112 g (112 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i chicken tenders?

Chicken tenders har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i chicken tenders?

Chicken tenders indeholder 8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i chicken tenders?

100 g indeholder 464 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.