DA

Chicken Shawarma with Rice

Emballeret produkt Fjerkræ MYPROTEIN

Chicken Shawarma with Rice indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g microwaved, 500 g (500 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Shawarma with Rice fra MYPROTEIN, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
8,8 gkulhydrat
1,6 gfedt
480kcal i serving, 500 g microwaved, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 47,2 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 10,6 g 21 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 16 %96kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium47,2 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
MYPROTEIN
Stregkode
5010482493479
Portion på emballagen
500 g microwaved (500 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Mushroom Gourmessa 96 12,8 g 9,3 g 0,8 g
6 Turkey Rashers Glensallagh 96 16 g 1,6 g 3,6 g
Tender Chicken Breast Marinated Lulu 96 21,8 g 1,6 g 0,3 g
Chicken tenderloin skewers Coles 96 19,8 g 2 g 2 g
Tikka chicken Woolworth 96 15,9 g 0 g 3,2 g
Chicken katsu curry Natural ketosis 96 9,9 g 1,5 g 5,3 g
Curry Chicken Rice Iceland 96 3,7 g 15,5 g 1,9 g
Chicken strips paprika Don Pollo 96 18 g 1,5 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010482493479. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Shawarma with Rice?

100 g Chicken Shawarma with Rice har 96 kcal. Serving, 500 g microwaved, 500 g (500 g): ca. 480 kcal.

Indeholder Chicken Shawarma with Rice meget protein?

Chicken Shawarma with Rice indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 53,2 g i serving, 500 g microwaved, 500 g (500 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Shawarma with Rice?

Chicken Shawarma with Rice har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Shawarma with Rice?

Chicken Shawarma with Rice indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Shawarma with Rice?

100 g indeholder 47,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.