DA

Chicken Quesadilla Kit

Emballeret produkt Fjerkræ Kirkland

Chicken Quesadilla Kit indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 291 g (291 g) giver ca. 649 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

223kcal pr. 100 g
12 gprotein
14,4 gkulhydrat
13,1 gfedt
649kcal i serving, 1 portion, 291 g (291 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 13,1 g 17 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 41,2 mg 14 %
Natrium L 546 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0,69 g 1 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 283 mg22 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 137 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 53 %223kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Jern8 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt13,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium546 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kirkland
Stregkode
0211748512469
Portion på emballagen
1 portion (291 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic air Chilled bone in chicken thighs HEB Central market 223 17 g 0 g 17 g
Chicken Thighs Trader Joe’s 223 17 g 0 g 17 g
Fresh Chicken Thighs (Skin and Bone) Kirkland Signature 223 17 g 0 g 17 g
Chicken Thighs Perdue 223 17 g 0 g 17 g
Chicken Wings Chinese Woolworths 223 17,9 g 6,7 g 13,7 g
Chicken Wings Heb 223 18,8 g 0 g 16,1 g
Chicken Thighs Sam’s 223 17 g 0 g 17 g
Bone-In Chicken Thighs Signature Select 223 17 g 0 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0211748512469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Quesadilla Kit?

100 g Chicken Quesadilla Kit har 223 kcal. Serving, 1 portion, 291 g (291 g): ca. 649 kcal.

Indeholder Chicken Quesadilla Kit meget protein?

Chicken Quesadilla Kit indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34,9 g i serving, 1 portion, 291 g (291 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Quesadilla Kit?

Chicken Quesadilla Kit har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Quesadilla Kit?

Chicken Quesadilla Kit indeholder 13,1 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Quesadilla Kit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Quesadilla Kit?

100 g indeholder 546 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.