Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets har 256 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets meget protein?

Chicken Nuggets indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 13,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets indeholder 14,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets?

100 g indeholder 578 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Wellsley Farms

Chicken Nuggets indeholder 256 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 226 kcal pr. 100 g på tværs af 51 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pr. 100 g

12,2 gprotein

18,9 gkulhydrat

14,4 gfedt

230kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	256 kcal
Fedt i alt L	14,4 g	19 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Transfedt L	0 g
Natrium L	578 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	18,9 g	7 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	12,2 g	24 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Kalium L	300 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,2 gunder medianen for fjerkræ (median 13,4 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
Sukkerarter1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,95 g)
Fedt14,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 10,6 g)
Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
Natrium578 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Wellsley Farms
Stregkode: 0888670202128
Portion på emballagen: 1 portion (90 g)
Kategori: Frosne kyllingeknuggets
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spicy Chicken Nuggets Den Stolte Hane	256	12 g	14 g	17 g
Breaded Chicken Nuggets Stamford Street Co.	255	10,6 g	22,9 g	13 g
Breaded Chicken Roosters	260	16,3 g	17,3 g	13,5 g
Honey BBQ Chicken Bites Meijer	250	10,7 g	23,8 g	11,9 g
Chicken Shop Chicken Nuggets Findus	263	14 g	26 g	11 g
[Member's Value] Chicken Nuggets S and	248	11,5 g	15,4 g	15,4 g
Nuggets de pollo Hipermaxi	265	13,5 g	20,4 g	14,5 g
Breaded Chicken Nuggets Hearty Food Co.	245	11,5 g	20,8 g	12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0888670202128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.