DA

Chicken enchiladas

Emballeret produkt Fjerkræ Tasty Stuffs

Chicken enchiladas indeholder 211 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken enchiladas fra Tasty Stuffs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pr. 100 g
12 gprotein
27,5 gkulhydrat
4,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Kolesterol L 21,1 mg 7 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 27,5 g 10 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 12 g 24 %
Calcium L 168 mg13 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 22 %211kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern8 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium472 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tasty Stuffs
Stregkode
0071887998940
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey Gobbler Wrap Trader Joe's 211 9,5 g 26,1 g 7,4 g
Pimento and cheddar chicken sausage Amylu 211 18,3 g 1,4 g 14,1 g
Chicken Korma (Cashew Chicken) BOMBAY KITCHEN 211 19,7 g 6,3 g 12 g
Smoked White Turkey & Cheddar Sub Market Sandwich 211 15,1 g 24,6 g 6,5 g
Chimichurri Chicken Wrap Sprig & Sprout 211 11,4 g 20,7 g 8,5 g
Festive Chicken, Bacon & Stuffing Sainsbury's 211 9,7 g 29,5 g 5,6 g
Chicken Alfredo Market Basket 211 14,4 g 21,1 g 7,7 g
Chicken Katsu Betagro 211 15,6 g 15,6 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071887998940. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken enchiladas?

100 g Chicken enchiladas har 211 kcal.

Indeholder Chicken enchiladas meget protein?

Chicken enchiladas indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken enchiladas?

Chicken enchiladas har 27,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken enchiladas?

Chicken enchiladas indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken enchiladas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken enchiladas?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.