Chicken & Cheese Mini Taquitos

Emballeret produkt Mælk og æg Meijer

Chicken & Cheese Mini Taquitos indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 4 taquitos, 91 g (91 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

253kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
26,4 gkulhydrat
12,1 gfedt
230kcal i serving, 4 taquitos, 91 g (91 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 12,1 g 16 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16 mg 5 %
Natrium L 835 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 26,4 g 10 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 66 µg7 %
C-vitamin L 2,6 mg3 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 43 %253kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium8 %Vitamin A7 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Fedt12,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
  • Natrium835 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L220 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 253 kcal253 kcal
Protein 9,9 g9,9 g
Kulhydrat 26,4 g26,4 g
Fedt 12,1 g12,1 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 1,1 g1,1 g
Natrium 835 mg835 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820813403
Portion på emballagen
4 TAQUITOS (91 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, cooked chicken meat (chicken, water, modified food starch, salt, sodium phosphate), pepper jack cheese (cultured pasteurized milk, red and green jalapeno peppers, salt, enzymes), tomatoes (with tomato juice), onions, soybean oil, stone-ground corn masa flour (with trace of lime), contains less than 2% of: red bell peppers, corn, chopped garlic in oil (garlic, water, soybean oil, phosphoric acid as an acidifying agent), chipotle puree (water, vinegar, chipotle jalapeno, tomato paste, salt, red chile flakes, spices, onion powder, garlic powder), ancho chili base (chili peppers, dried onion, garlic, salt, yeast extract, spices, paprika, citric acid), seasoning (salt, sugar, natural flavors, spices, dehydrated garlic, dehydrated onion, paprika, corn starch), cilantro, textured vegetable protein (soy flour), cellulose fiber, modified food starch, calcium carbonate, leavening (sodium bicarbonate, corn starch, sodium aluminum sulfate, calcium sulfate, and monocalcium phosphate), guar gum, l-cysteine monohydrochloride, salt. prefried in vegetable oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatLøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese Severino 253 12,9 g 27,6 g 10 g
Cheddar cheese & bacon potato skins Meijer 253 8,8 g 13,2 g 17,6 g
Mini Vanilla Cream Puffs Cafe Jacqueline 250 4,6 g 27,3 g 13,6 g
Athens, 12 Fillo Blossom Appetizers, Spinach & Cheese Athens Foods Inc. 250 8,8 g 28,8 g 11,2 g
Beef, Bean & Cheese Flavor Chimichangas EL MONTEREY 250 7,4 g 29,6 g 11,1 g
schiacciatina di lenticchie veggie Fioravanti 257 15 g 41 g 1,6 g
Veggie Sticks ceci e melanzane Asiago Food 258 5,7 g 29 g 11 g
Green chile & cheese mini tamales Target Stores 258 7,8 g 15,6 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2076384. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820813403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken & Cheese Mini Taquitos?

100 g Chicken & Cheese Mini Taquitos har 253 kcal. Serving, 4 taquitos, 91 g (91 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken & Cheese Mini Taquitos?

Chicken & Cheese Mini Taquitos indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 4 taquitos, 91 g (91 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken & Cheese Mini Taquitos?

Chicken & Cheese Mini Taquitos har 26,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken & Cheese Mini Taquitos?

Chicken & Cheese Mini Taquitos indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken & Cheese Mini Taquitos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken & Cheese Mini Taquitos?

100 g indeholder 835 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.