Chicken Breast

Emballeret produkt Fjerkræ Spartan

Chicken Breast indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
0 gkulhydrat
1,8 gfedt
45kcal i serving, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 45 mg 15 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,1 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Fedt: 20 %80kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium464 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 142 kcal80 kcal
Protein 28,3 g16,1 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 3,2 g1,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0,82 mg464 mg

Produktdetaljer

Mærke
Spartan
Stregkode
0011213020822
Mængde
56 g
Portion på emballagen
56.699 g
Kategori
Fjerkræ
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF SEA SALT, MODIFIED FOOD STARCH, SODIUM PHOSPHATES, CHICKEN FLAVOR (SALT, CHICKEN BROTH, NATURAL FLAVORS), FLAVORING.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thrive Mexican Chicken & Rice Thrive 80 11,9 g 3,9 g 1,6 g
Boneless skinless chicken breast Dunn Rite 80 17,6 g 0 g 1,2 g
Oven roasted chicken breast Heritage farm 80 10 g 2 g 4 g
Chunk Chicken Breast Swanson 80 15 g 0 g 1,5 g
Chicken breast Compliments 80 16,8 g 0 g 1,2 g
Italian Chicken Sausage HEB Organics 80 13 g 1 g 2,5 g
Turkey Bites Old Wisconsin 80 7 g 1 g 5 g
Nouilles instantanées chicken Yum yum 80 1,2 g 8,6 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1862518. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011213020822. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Breast?

100 g Chicken Breast har 80 kcal. Serving, 56.699 g (56,7 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Chicken Breast meget protein?

Chicken Breast indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 56.699 g (56,7 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Breast?

Chicken Breast har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Breast?

Chicken Breast indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Breast?

100 g indeholder 464 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.