DA

Chicken And Edamame Rice Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Freshprep

Chicken And Edamame Rice Bowl indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 370 g (370 g) giver ca. 510 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

100 g giver 338 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

138kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
13,2 gkulhydrat
4,3 gfedt
510kcal i serving, 1 portion, 370 g (370 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 0,54 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 31,1 mg 10 %
Natrium L 178 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 11,4 g 23 %
Calcium L 20,3 mg2 %
Jern L 60,8 mg338 %
Kalium L 365 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 28 %138kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern338 %Kalium8 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,54 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium178 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshprep
Stregkode
0990485801257
Portion på emballagen
1 portion (370 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BBQ Chicken Salad Tsty Meals 138 4,7 g 9,7 g 9,7 g
Southwest Chicken salad H‑E‑B 138 7,1 g 8 g 8,7 g
Pulled Chicken Bowl with Red Rice Hungryroot 138 8,3 g 15,7 g 4,8 g
Korean BBQ Style Chicken PF Changs 138 4,8 g 23,4 g 2,6 g
Chicken Lo Mein P.F. CHANG'S 138 7,1 g 17,6 g 4,5 g
Chicken Schnitzel Heart Shaped Pk 6 Tasman Butchers 138 13,8 g 19,5 g 0,3 g
Chicken Alfredo Pasta Proper Good 138 7,1 g 11 g 7,4 g
Drunken Noodles With Chicken Thai Saffron Roas 138 7,4 g 19,1 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990485801257. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken And Edamame Rice Bowl?

100 g Chicken And Edamame Rice Bowl har 138 kcal. Serving, 1 portion, 370 g (370 g): ca. 510 kcal.

Indeholder Chicken And Edamame Rice Bowl meget protein?

Chicken And Edamame Rice Bowl indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 42 g i serving, 1 portion, 370 g (370 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken And Edamame Rice Bowl?

Chicken And Edamame Rice Bowl har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken And Edamame Rice Bowl?

Chicken And Edamame Rice Bowl indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,54 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken And Edamame Rice Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (338 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken And Edamame Rice Bowl?

100 g indeholder 178 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.