DA

Chicken Alfredo Lasagna

Emballeret produkt Måltider og disketter Rana

Chicken Alfredo Lasagna indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 230 g (230 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Alfredo Lasagna fra Rana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
16,5 gkulhydrat
7,4 gfedt
390kcal i serving, 1 cup, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Kolesterol L 28,3 mg 9 %
Natrium L 435 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 0,87 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0,43 g 0,9 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin D L 0,3 µg2 %
Calcium L 113 mg9 %
Jern L 0,3 mg2 %
Kalium L 148 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 40 %170kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Jern2 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,87 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium435 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rana
Stregkode
0810114062562
Portion på emballagen
1 cup (230 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheeseburger Pasta Fraser Reynolds 170 12,2 g 20,6 g 4,2 g
Hot Honey Ham & Cheddar Sandwich Market 32 170 13,4 g 17,7 g 5,3 g
Gourmet Kimchi Dumpling with Skinny Dough Hanmandoo 170 4,9 g 23,4 g 6,9 g
Beef Egg Roll (Beef & Veggie Bowl) Lean Kitchen 169 14,8 g 14,4 g 5,9 g
Stir-fry (beef) Jeca 170 22,3 g 0 g 8 g
Beef For Tacos Buena Mesa 170 16,1 g 2,7 g 10,7 g
Beef For Tacos Bueno Mesa 170 16,1 g 2,7 g 10,7 g
Hamburger Steak Walmart 170 21,4 g 0 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810114062562. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Alfredo Lasagna?

100 g Chicken Alfredo Lasagna har 170 kcal. Serving, 1 cup, 230 g (230 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Alfredo Lasagna?

Chicken Alfredo Lasagna indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 cup, 230 g (230 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Alfredo Lasagna?

Chicken Alfredo Lasagna har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,87 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Alfredo Lasagna?

Chicken Alfredo Lasagna indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Alfredo Lasagna?

100 g indeholder 435 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.