Chessmen minis

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pepperidge Farm

Chessmen minis indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, per serving, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chessmen minis fra Pepperidge Farm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
70 gkulhydrat
20 gfedt
140kcal i serving, per serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 11,7 g 59 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 83 mg 28 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 67 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 37 %467kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium3 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,8 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt11,7 gover medianen for sweets og desserter (median 7,6 g)
  • Natrium300 mgover medianen for sweets og desserter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 70 g70 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 20 g20 g
Natrium 300 mg300 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pepperidge Farm
Stregkode
0014100040460
Portion på emballagen
Per Serving (30 g)
Kategori
Biscuits
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Made from: enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), butter, sugar, cornstarch, contains 2% or less of: dextrose, eggs, baking soda, cream of tartar, nonfat milk, soy lecithin.contains: wheat, milk, eggs, soy

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørSukkerÆgMælkHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taralucci Barilla 467 7 g 70 g 17 g
5-Grain Digestive High Fibre Sunfeast Farmlite 467 8,3 g 67,4 g 20 g
Bastoncini Balocco 467 6,4 g 69 g 18 g
Galletti shortbread cookie with sugar crystals Barilla 467 6,7 g 70 g 20 g
Chocolate Brownie Sweet Thins Simple Mills 467 6,7 g 63,3 g 23,3 g
Wegmans, chocolate sandwich creme cookie Wegmans 467 3,3 g 73,3 g 20 g
The bakery, message heart sugar cookies The Bakery 467 6,7 g 70 g 20 g
Double Chocolate Brownie Mini Cookies HighKey 467 16,7 g 36,7 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chessmen minis?

100 g Chessmen minis har 467 kcal. Serving, per serving, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Chessmen minis?

Chessmen minis indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, per serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chessmen minis?

Chessmen minis har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chessmen minis?

Chessmen minis indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chessmen minis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chessmen minis?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2773266. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0014100040460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.