Hvor mange kalorier er der i Cheesy Ramen?

100 g Cheesy Ramen har 423 kcal. Serving, 1 package, 111 g (111 g): ca. 470 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheesy Ramen?

Cheesy Ramen indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 package, 111 g (111 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheesy Ramen?

Cheesy Ramen har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheesy Ramen?

Cheesy Ramen indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheesy Ramen?

100 g indeholder 1.568 mg natrium, 68 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheesy Ramen

Emballeret produkt Andre fødevarer Otoki

Cheesy Ramen indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 111 g (111 g) giver ca. 470 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

423kcal pr. 100 g

9 gprotein

66,7 gkulhydrat

13,5 gfedt

470kcal i serving, 1 package, 111 g (111 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	423 kcal
Fedt i alt L	13,5 g	17 %
Mættet fedt L	7,2 g	36 %
Kolesterol L	4,5 mg	2 %
Natrium L	1.568 mg	68 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	9 g	18 %
Calcium L	81,1 mg	6 %
Jern L	0,63 mg	4 %
Kalium L	117 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt13,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.568 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Otoki
Stregkode: 0850069667023
Portion på emballagen: 1 package (111 g)
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, modified tapioca starch, palm oil, cheddar cheese (whey, whey, palm oil, coconut oil, milk, cheese culture, salt, enzymes, milk, cheese, salt), cheese seasoning (sugar, salt, tricalcium phosphate, artificial cheese flavour, wheat gluten, sugar, umami seasoning (monosodium glutamate), salt, wheat, salt, onion, disodium inosinate, corn starch, wheat, emulsifier, sodium glutamate, yeast extract, L-glutamic acid, disodium guanylate, sodium acid pyrophosphate, tocopherol), tomato, salt, onion, sugar, mascarpone cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), dried cabbage, soy sauce (wheat, soybean, water, salt), dried carrot, dried onion, red pepper, black pepper, yeast seasoning (salt, dextrin, yeast extract, vegetable/glucose, corn, garlic, onion, salt, dextrin, chili extract (glucose, chili extract)), disodium inosinate, disodium guanylate, garlic (garlic, wheat, dextrin, salt), dried spinach, yeast extract, artificial spicy seasoning (oregano, capsicum, acidity regulator/sodium carbonate, potassium carbonate, sodium triphosphate, disodium diphosphate, black pepper, chili extract, green tea extract, riboflavin (vitamin B2)), powdered

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Palmeolie Tomat Salt Løg Sukker Hvidløg Gær Kokosolie Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheesy Ramen (Cheddar) Otoki	423	9 g	66,7 g	13,5 g
Cheesy Ramen Otoki	423	9 g	66,7 g	13,5 g
Cheesy Cheddar Ramen Otoki	423	9 g	66,7 g	13,5 g
Oak Smoked Cheddar Smokehouse Best of Britain	423	24,2 g	3,3 g	35,2 g
Mini Strudel De Manzana Kirkland	424	4,9 g	58,9 g	18,7 g
Biscoito de Arroz Rampinelli	423	9,3 g	83,3 g	5,3 g
Almohaditas de Frutillas Eatwell	423	5,3 g	70 g	12 g
Almohaditas de Frutillas Eatwell	423	5,3 g	70 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0850069667023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.