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Cheesy Ramen

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Otoki

Cheesy Ramen enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 111 g (111 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

423kcal pro 100 g
9 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
13,5 gFett
470kcal in Serving, 1 package, 111 g (111 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 13,5 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,2 g 36 %
Cholesterin L 4,5 mg 2 %
Natrium L 1.568 mg 68 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 7,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 9 g 18 %
Calcium L 81,1 mg6 %
Eisen L 0,63 mg4 %
Kalium L 117 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 29 %423kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen4 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker7,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett13,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.568 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Otoki
Barcode
0850069667023
Portion laut Etikett
1 package (111 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, modified tapioca starch, palm oil, cheddar cheese (whey, whey, palm oil, coconut oil, milk, cheese culture, salt, enzymes, milk, cheese, salt), cheese seasoning (sugar, salt, tricalcium phosphate, artificial cheese flavour, wheat gluten, sugar, umami seasoning (monosodium glutamate), salt, wheat, salt, onion, disodium inosinate, corn starch, wheat, emulsifier, sodium glutamate, yeast extract, L-glutamic acid, disodium guanylate, sodium acid pyrophosphate, tocopherol), tomato, salt, onion, sugar, mascarpone cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), dried cabbage, soy sauce (wheat, soybean, water, salt), dried carrot, dried onion, red pepper, black pepper, yeast seasoning (salt, dextrin, yeast extract, vegetable/glucose, corn, garlic, onion, salt, dextrin, chili extract (glucose, chili extract)), disodium inosinate, disodium guanylate, garlic (garlic, wheat, dextrin, salt), dried spinach, yeast extract, artificial spicy seasoning (oregano, capsicum, acidity regulator/sodium carbonate, potassium carbonate, sodium triphosphate, disodium diphosphate, black pepper, chili extract, green tea extract, riboflavin (vitamin B2)), powdered

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölTomatenSalzZwiebelnZuckerKnoblauchHefeKokosölMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850069667023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Ramen?

100 g Cheesy Ramen haben 423 kcal. Serving, 1 package, 111 g (111 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat Cheesy Ramen?

Cheesy Ramen enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 package, 111 g (111 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Ramen?

Cheesy Ramen hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheesy Ramen?

Cheesy Ramen enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheesy Ramen?

100 g enthalten 1.568 mg Natrium, 68 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.