DA

Cheese Topped Soft Kaiser Bun

Emballeret produkt Brød og bagværk Safeway

Cheese Topped Soft Kaiser Bun indeholder 254 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 63 g (63 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheese Topped Soft Kaiser Bun fra Safeway, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
39,7 gkulhydrat
5,6 gfedt
160kcal i serving, 1 bun, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 254 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 429 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 39,7 g 14 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 9,5 g 19 %
Calcium L 79,4 mg6 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 79,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 20 %254kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium6 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium429 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Safeway
Stregkode
0259259104698
Portion på emballagen
1 bun (63 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% whole wheat bagels WW 254 11,1 g 47,6 g 2,4 g
Bagels originaux Weight watchers 254 9,5 g 49,2 g 1,6 g
Giant tiger bread Giant Value 254 11,1 g 47,6 g 4 g
best value white bread best value 254 9,5 g 49,2 g 2,4 g
100% Whole Wheat Bread western family 254 11,1 g 49,2 g 3,2 g
White Bread Compliments 254 9,5 g 50,8 g 2,4 g
White Bread Pain Great Value 254 9,5 g 49,2 g 2,4 g
White Bread D Gourmet 254 9,5 g 49,2 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0259259104698. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Topped Soft Kaiser Bun?

100 g Cheese Topped Soft Kaiser Bun har 254 kcal. Serving, 1 bun, 63 g (63 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Topped Soft Kaiser Bun?

Cheese Topped Soft Kaiser Bun indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 bun, 63 g (63 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Topped Soft Kaiser Bun?

Cheese Topped Soft Kaiser Bun har 39,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Topped Soft Kaiser Bun?

Cheese Topped Soft Kaiser Bun indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Topped Soft Kaiser Bun?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese Topped Soft Kaiser Bun?

100 g indeholder 429 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.