Hvor mange kalorier er der i Cheese Enchilada Chili Mix?

100 g Cheese Enchilada Chili Mix har 367 kcal. Serving, 49 g, 0.33 cup (49 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Cheese Enchilada Chili Mix meget protein?

Cheese Enchilada Chili Mix indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 49 g, 0.33 cup (49 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Enchilada Chili Mix?

Cheese Enchilada Chili Mix har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,2 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Enchilada Chili Mix?

Cheese Enchilada Chili Mix indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Enchilada Chili Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (61 % DV), jern (31 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese Enchilada Chili Mix?

100 g indeholder 1.327 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese Enchilada Chili Mix

Emballeret produkt Mælk og æg Sawyer's

Cheese Enchilada Chili Mix indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 49 g, 0.33 cup (49 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for c-vitamin, 31 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

367kcal pr. 100 g

16,3 gprotein

63,3 gkulhydrat

7,1 gfedt

180kcal i serving, 49 g, 0.33 cup (49 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	3,1 g	15 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	10 mg	3 %
Natrium L	1.327 mg	58 %
Kulhydrat i alt L	63,3 g	23 %
Kostfibre L	12,2 g	44 %
Sukkerarter i alt L	10,2 g
Protein L	16,3 g	33 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	55,1 mg	61 %
Calcium L	163 mg	13 %
Jern L	5,5 mg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre12,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter10,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium1.327 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sawyer's
Stregkode: 0859736002556
Portion på emballagen: 49 g (0.33 cup)
Kategori: Mælk og æg
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pre-cooked pinto and kidney beans, food starch-modified, cheddar cheese powder (cheddar cheese (pasteurized milk, salt, cheese culture enzymes), non-dairy creamer, maltodextrin, palm oil, sodium caseinate, di-potassium phosphate, mono and di-glycerides, natural flavor, annatto color), sweet whey, dehydrated vegetable onions, tomatoes, red and green bell peppers), chicken broth (autolyzed yeast extract maltodextrin, salt, chicken flavor, natural flavor, chicken fat, silicon dioxide), chicken base (maltodextrin, salt, hydrolyzed corn protein, corn starch, sugar, onion, powder, garlic powder, yeast extract, spices, natural flavors, turmeric, silicon dioxide), sea salt, garlic, cheese powder (dextrose, maltodextrin, whey solids, corn starch, silicon dioxide, salt, guar gum, natural color), spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt Hvidløg Palmeolie Sukker Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Impact Bar Peanut Butter Myprotein	367	31 g	33 g	14 g
Three Cheese Vinaigrette Specially Selected	367	0 g	20 g	30 g
colby jack cheese cubes Meijer	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Sausage Egg Cheese Croissant GetGo	367	11,1 g	19,6 g	27,1 g
Double-80 Creamy Vanilla Star Nutrition	367	77 g	7,1 g	3,2 g
Dorothy's Garden Secrets Soft Ripened Cheese Dorothy's	367	16,7 g	6,7 g	30 g
Colby Cheese Star Dairy	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Deluxe Microwaveable Mac And Cheese Cup Meijer	367	13,3 g	46,7 g	13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0859736002556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.