DA

Cheese Crunchies

Emballeret produkt Mælk og æg El Sabroso

Cheese Crunchies indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheese Crunchies fra El Sabroso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
53,6 gkulhydrat
28,6 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 821 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 53,6 g 19 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 286 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 51 %500kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Calcium5 %Jern4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium821 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Sabroso
Stregkode
0078907440014
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Veggie Puffs Earth's Best 500 0 g 57,1 g 21,4 g
Pasta Express Creamy Carbonara Flavor Nissin 500 11,7 g 55 g 25 g
Rainbow eggs Cadbury 500 6,3 g 68,8 g 21,9 g
Cheese Rings Fico 500 6,9 g 67,3 g 23,2 g
Peanut Butter Kind Bar Kind 500 15 g 40 g 35 g
Could it be Butter? Fareway 500 0 g 0 g 57,1 g
Cadbury rainbow mini eggs Cadbury 500 6,3 g 68,8 g 21,9 g
Whole Milk Powder Dairy Sky 500 26,7 g 36,7 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0078907440014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Crunchies?

100 g Cheese Crunchies har 500 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Crunchies?

Cheese Crunchies indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Crunchies?

Cheese Crunchies har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Crunchies?

Cheese Crunchies indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese Crunchies?

100 g indeholder 821 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.