Hvor mange kalorier er der i Cheese and Spinach Ravioli?

100 g Cheese and Spinach Ravioli har 226 kcal. Serving, 1 cup, 115 g (115 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Cheese and Spinach Ravioli meget protein?

Cheese and Spinach Ravioli indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 cup, 115 g (115 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese and Spinach Ravioli?

Cheese and Spinach Ravioli har 39,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese and Spinach Ravioli?

Cheese and Spinach Ravioli indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese and Spinach Ravioli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese and Spinach Ravioli?

100 g indeholder 217 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese and Spinach Ravioli

Emballeret produkt Mælk og æg Raleys

Cheese and Spinach Ravioli indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 115 g (115 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

226kcal pr. 100 g

11,3 gprotein

39,1 gkulhydrat

3 gfedt

260kcal i serving, 1 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	226 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	30,4 mg	10 %
Natrium L	217 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	39,1 g	14 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,3 g	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	69,6 mg	5 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Kalium L	157 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,3 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium217 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Raleys
Stregkode: 0046567049137
Portion på emballagen: 1 cup (115 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cream Cheese Original Cheeson	226	4,3 g	2,7 g	22 g
Cheddar Cheese Ploughman’s Morrisons	226	9,8 g	25,5 g	8,9 g
Greek Butterflied Chicken Aldi	226	26,9 g	6 g	10,5 g
Butterflied Boneless Chicken Greek Style Aldi	226	26,9 g	6 g	10,5 g
Cheddar cheese hash brown bites Morrisons	226	3,9 g	22,7 g	12,6 g
Portobello And Cheese Ravioli Lows Foods	226	8,7 g	32,2 g	7 g
Greek Style Butterfly Chicken - Aldi - Ready To Cook	226	26,9 g	6 g	10,5 g
Boneless Butterflied Greek Style Chicken Ready Set Cook	226	26,9 g	6 g	10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0046567049137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.