DA

Ceylon Porotta

Emballeret produkt Andre fødevarer Shan

Ceylon Porotta indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

369kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
72,3 gkulhydrat
3,5 gfedt
480kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 72,3 g 26 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Tilsat sukker L 0,77 g 2 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 23,1 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 9 %369kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,77 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium169 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shan
Stregkode
0664648220024
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cedevita Cedevita 369 0 g 84 g 0 g
Pfeffernüsse mit Zartbitter-schoko Weiss 369 4,9 g 74,7 g 4,6 g
Elite Casein Protein Powder 100% Micellar Casein Dymatize 369 75 g 6,2 g 4,9 g
Gouda fermier au Pesto rouge Auchan 369 23 g 2,1 g 30 g
The Whey Myprotein 369 76,9 g 9,2 g 3,1 g
Galette des chouans Sicard 369 9,1 g 49,8 g 14,8 g
Bolognaise - plant based Plant Nutrition 369 38,5 g 41,7 g 1,2 g
Select protein PEScience 369 73,8 g 12,3 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0664648220024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ceylon Porotta?

100 g Ceylon Porotta har 369 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 480 kcal.

Hvor meget protein er der i Ceylon Porotta?

Ceylon Porotta indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ceylon Porotta?

Ceylon Porotta har 72,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ceylon Porotta?

Ceylon Porotta indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ceylon Porotta?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.