DA

Cauliflower

Emballeret produkt Andre fødevarer Thrifts Deli

Cauliflower indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 unit, 55 g (55 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

182kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
10,9 gkulhydrat
14,5 gfedt
100kcal i serving, 1 unit, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,1 mg 3 %
Natrium L 491 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 5,5 g 11 %
Calcium L 54,5 mg4 %
Jern L 0,91 mg5 %
Kalium L 136 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 67 %182kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium491 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thrifts Deli
Stregkode
0236012704586
Portion på emballagen
1 unit (55 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wheybolic Protien - Thin Mint GNC AMP 182 36,4 g 7,3 g 1,8 g
Saumon atlantique fumé à froid Fumoir du Nord 182 21,8 g 1,8 g 10,9 g
Saumon fumé tranché Coho Grizzly 182 20 g 1,8 g 10,9 g
Sardines Tome 182 20 g 1,8 g 10,9 g
Spring Mix / Mélange printanier Attitude 182 2,8 g 17,5 g 12,6 g
Supreme Plant-Based Saus'ge Links, Spicy Italian (Canada) Gardein 182 15 g 7 g 10 g
Ricotta Original Saputo 182 9,1 g 7,3 g 10,9 g
Pain De Viande HEREFORD 182 14,5 g 7,3 g 10,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0236012704586. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cauliflower?

100 g Cauliflower har 182 kcal. Serving, 1 unit, 55 g (55 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Cauliflower?

Cauliflower indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 unit, 55 g (55 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cauliflower?

Cauliflower har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cauliflower?

Cauliflower indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cauliflower?

100 g indeholder 491 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.