DA

Cashew

Emballeret produkt Nødder og frø RAW BITE

Cashew indeholder 461 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 231 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (504 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashew fra RAW BITE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
461kcal pr. 100 g
12 gprotein
43 gkulhydrat
25 gfedt
231kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 461 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 37 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 51 %461kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for nødder og frø (median 14,7 g)
  • Kostfibre7,9 gover medianen for nødder og frø (median 7,5 g)
  • Sukkerarter37 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 21 g)
  • Fedt25 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 32 g)
  • Mættet fedt4,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5,6 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RAW BITE
Stregkode
4255919580259
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Krydderier i form af barrer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Country Peanut Caramel Coop 461 14 g 46 g 25 g
Peanut Butter Coconut & Oats Bob's Bar Bob's Red Mill 460 14 g 50 g 24 g
Nut Bar Moms In The Raw 465 11,6 g 27,9 g 39,5 g
Cashew Raw-Bite 465 12 g 44 g 25 g
Barre cranberries et amandes Pural 465 13,2 g 54,5 g 20,3 g
Cranberry-almond Bar Bio Today 465 13,2 g 54,5 g 20,3 g
Crunchy Bar Amandel Speculaas Holie’s 465 16,4 g 39,6 g 25,8 g
Special k almond fruit Kellogg's 457 9,8 g 55 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4255919580259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew?

100 g Cashew har 461 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 231 kcal.

Indeholder Cashew meget protein?

Cashew indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 14,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew?

Cashew har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 37 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew?

Cashew indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashew?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.