DA

Caprice Wafere

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Papadopoulos

Caprice Wafere indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 5 wafers, 29 g (29 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

483kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
69 gkulhydrat
17,2 gfedt
140kcal i serving, 5 wafers, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 138 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 48,3 g
Protein L 6,9 g 14 %
Calcium L 172 mg13 %
Jern L 5,2 mg29 %
Kalium L 345 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %483kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Calcium13 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter48,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt17,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium138 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Papadopoulos
Stregkode
0084376570527
Portion på emballagen
5 wafers (29 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caprice Dark Papadopoulos 483 6,9 g 65,5 g 24,1 g
Quinoa et sesame noir Greenmax 483 20 g 49,3 g 25,3 g
Irish Oaty Flapjacks Flahavan's 483 7,3 g 48 g 28 g
Graines up Sabarot 483 17,3 g 32,6 g 42 g
Cereal topper Waitrose 483 17,3 g 30,9 g 29,7 g
Mi goreng original fried noodles Idomie 483 9,6 g 61,1 g 21,5 g
Mi goreng fried noodles Indofood 483 10,3 g 67,4 g 20,4 g
Oaty Dunker Buscuits Marks & Spencers 482 5,3 g 62,9 g 22,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0084376570527. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Caprice Wafere?

100 g Caprice Wafere har 483 kcal. Serving, 5 wafers, 29 g (29 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Caprice Wafere?

Caprice Wafere indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 5 wafers, 29 g (29 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Caprice Wafere?

Caprice Wafere har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 48,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Caprice Wafere?

Caprice Wafere indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Caprice Wafere?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Caprice Wafere?

100 g indeholder 138 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.