DA

Caprese chicken over warm spinach salad

Emballeret produkt Snacks

Caprese chicken over warm spinach salad indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 container, 414 g (414 g) giver ca. 778 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 3.461 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

188kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
9,7 gkulhydrat
10,6 gfedt
778kcal i serving, 0.5 container, 414 g (414 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 56 mg 19 %
Natrium L 159 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,72 g
Protein L 12,1 g 24 %
Calcium L 122 mg9 %
Jern L 0,97 mg5 %
Kalium L 168 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 52 %188kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Jern5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Kostfibre0,7 gunder medianen for snacks (median 1,1 g)
  • Sukkerarter0,72 gunder medianen for snacks (median 1,8 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for snacks (median 0 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0 g)
  • Natrium159 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 789 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L10 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 188 kcal188 kcal
Protein 12,1 g12,1 g
Kulhydrat 9,7 g9,7 g
Fedt 10,6 g10,6 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 0,72 g0,72 g
Natrium 159 mg159 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0038281101277
Portion på emballagen
0.5 CONTAINER (414 g)
Kategori
salat- snacks
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Boneless chicken breasts, flour (enriched bleached wheat flour (niacin, iron (reduced), thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), malted barley flour), cherry tomatoes, fresh mozzarella cheese (pasteurized whole milk, vinegar, salt, rennet), panko breadcrumbs (wheat flour, sugar, yeast, salt), baby spinach, shallot, parmesan cheese (grated parmesan cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt,enzymes), cellulose, potato starch, preservative), champagne vinegar (champagne wine, water), dijon mustard (water, vinegar, mustard seed, salt, white wine, fruit pectin, citric acid, tartaric acid, sugar, spice), basil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatEddikeMælkSaltSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced Ripe Olives Sysco Food Services Of South Florida 188 0 g 6,3 g 15,6 g
Cafe bowl apple blue pecan salad Signature 188 2,3 g 14,8 g 13,3 g
Shoprite, kitchen, pitted olives jubilee Shoprite 188 0 g 6,3 g 18,8 g
Sliced Black Olives Pride Of Spain 188 0 g 6,3 g 15,6 g
Pitted Olives Jubilee George Delallo Company 188 0 g 6,3 g 18,8 g
Foods sliced black olives Mario 188 0 g 6,3 g 18,8 g
Sliced Black Olives Mario 188 0 g 6,3 g 18,8 g
O organics, baby spinach & chicken salad O Organics 188 9,4 g 11,7 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Caprese chicken over warm spinach salad?

100 g Caprese chicken over warm spinach salad har 188 kcal. Serving, 0.5 container, 414 g (414 g): ca. 778 kcal.

Indeholder Caprese chicken over warm spinach salad meget protein?

Caprese chicken over warm spinach salad indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50,1 g i serving, 0.5 container, 414 g (414 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Caprese chicken over warm spinach salad?

Caprese chicken over warm spinach salad har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 0,72 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Caprese chicken over warm spinach salad?

Caprese chicken over warm spinach salad indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Caprese chicken over warm spinach salad?

100 g indeholder 159 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2475058. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038281101277. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.