Bulgur po mexicku
Emballeret produkt Måltider og disketter Knorr
Bulgur po mexicku indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 430 g (430 g) giver ca. 495 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 44 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 244 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Kostfibre2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Sukkerarter2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt4,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,9 g)
- Natrium244 mgunder medianen for måltider og disketter (median 286 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Knorr
- Stregkode
- 8710604758673
- Mængde
- 150 g
- Portion på emballagen
- 430 g
- Kategori
- Bulgur retter
- Emballage
- fr:green-dot
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Zloženie v dehydrovanom stave: PŠENIČNÝ bulgur 62%, quinoa 18%, fazuľa 5%, extra panenský olivový olej, paprika 2,6% (zelená, červená 1,1%), paradajky, mletá paprika, jedlá sol, rímska rasca, cesnakový prášok, pór 0,7%, citrónový prášok, čierne korenie
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Tomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oriental bulgur Knorr | 115 | 4 g | 18 g | 2,5 g |
| Boulettes végétariennes à la tomate et boulgour Comme j'aime | 115 | 6,9 g | 10 g | 4,5 g |
| Boulghour poulet tandoori Chef Select | 115 | 5,4 g | 16 g | 2,5 g |
| Lieu a la libanaise Seazon | 120 | 8 g | 7 g | 6 g |
| Tajine de kefta et boulgour Thiriet | 107 | 5,5 g | 11 g | 4,1 g |
| Poulet façon Yassa William Saurin | 124 | 6,9 g | 12 g | 5,3 g |
| Dos de cabillaud et duo de boulgour Toupargel | 106 | 5,6 g | 12 g | 3,4 g |
| Curry de pois chiches boulgour aux épices douces Perenn | 125 | 4,6 g | 14,1 g | 5,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710604758673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.