DA

Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham

Emballeret produkt Kød Bryan

Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 84 g (84 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

131kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
3,6 gkulhydrat
6 gfedt
110kcal i serving, 3 onz, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 48 mg 16 %
Natrium L 952 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,43 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 40 %131kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gunder medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt6 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Natrium952 mgunder medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 131 kcal131 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kulhydrat 3,6 g3,6 g
Fedt 6 g6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 952 mg952 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bryan
Stregkode
0053400121103
Portion på emballagen
3 ONZ (84 g)
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cured with water, dextrose, salt, sodium phosphate, sugar, sodium erythorbate, sodium nitrite.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bryan, centrepiece, boneless ham, hickory smoked Bryan 131 16,7 g 3,6 g 6 g
Hatfields uncured ham steak Hatfield 131 19 g 6 g 1,2 g
Bryan, centerpiece boneless ham, hickory smoked Bryan 131 16,7 g 3,6 g 6 g
Bryan, 100% real hickory smoked boneless centerpiece ham Bryan 131 16,7 g 3,6 g 6 g
Spaghetti & Meat Balls In Chianti Sauce Sandridge Food Corporation 131 5 g 16,2 g 5 g
Italian-Style Chicken Meatballs Target Stores 131 19 g 6 g 4,8 g
Spinach & garlic chicken meatballs, spinach & garlic Target Stores 131 17,9 g 6 g 4,2 g
Meijer, boneless spiral sliced ham Meijer 131 15,5 g 6 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2053468. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0053400121103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham?

100 g Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham har 131 kcal. Serving, 3 onz, 84 g (84 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham meget protein?

Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 3 onz, 84 g (84 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham?

Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham?

Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bryan, centerpiece hickory smoked boneless ham?

100 g indeholder 952 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.