Brussels Sprouts

Emballeret produkt Andre fødevarer Topco Associates Inc.

Brussels Sprouts indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 115 g (115 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

49kcal pr. 100 g
3 gprotein
7,6 gkulhydrat
0,76 gfedt
57kcal i serving, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 49,2 kcal
Fedt i alt L 0,76 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0,14 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,045 mg0,1 %
Calcium L 0,015 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 14 %49kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin0,1 %Jern0 %Calcium0 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,76 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0,14 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Topco Associates Inc.
Stregkode
0036800415768
Mængde
115 g
Portion på emballagen
115 g
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

BRUSSELS SPROUTS, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF: ANNATTO (VEGETABLE COLOR), BETA CAROTENE (COLOR), BUTTER (PASTEURIZED CREAM, SALT), BUTTER OIL, ENZYME MODIFIED BUTTER, UNSALTED BUTTER (PASTEURIZED CREAM, NATURAL FLAVORS), CREAM MODIFIED CORN STARCH, GE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SmørCremeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High performance protein shake Meijer 49 9,2 g 1,2 g 0,92 g
Protein shake max protein Equate 49 9,2 g 1,5 g 0,92 g
Protein Shakes Max Protein Equate 49 9,2 g 1,5 g 0,92 g
Collagen & Protein Shake Vital Proteins 49 9,2 g 0,92 g 0,77 g
Aonic Fuel Protein Shake Aonic 49 9,9 g 2,5 g 0,15 g
Cafe Latte Premier Protein 49 9,2 g 1,2 g 0,92 g
Leche deslatosada Dos pinos 49 6,4 g 4,8 g 0,32 g
Framboise Berryworld 49 1,2 g 5,8 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0036800415768. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brussels Sprouts?

100 g Brussels Sprouts har 49 kcal. Serving, 115 g (115 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Brussels Sprouts?

Brussels Sprouts indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 115 g (115 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brussels Sprouts?

Brussels Sprouts har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brussels Sprouts?

Brussels Sprouts indeholder 0,76 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brussels Sprouts?

100 g indeholder 0,14 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.