DA

Brown Rice & red quinoa with Garlic

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Sprouts

Brown Rice & red quinoa with Garlic indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brown Rice & red quinoa with Garlic fra Sprouts, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
29,3 gkulhydrat
3,2 gfedt
220kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Natrium L 271 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 29,3 g 11 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 18,6 mg1 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 67,1 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 18 %157kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Calcium1 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,71 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium271 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
0646670515163
Portion på emballagen
1 cup (140 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Five grain mix Marks & Spencer 157 5,6 g 25,4 g 1,8 g
90 Second Long Grain White Rice Earthly Grains 157 2,8 g 30,9 g 2 g
Singapore Noodles Marion's Kitchen 157 2,8 g 29,6 g 2,9 g
Mexican Style Rice Dunnes Stores 157 3,1 g 30 g 2,1 g
Special peri peri rice Aldi 157 3,3 g 29,5 g 2,4 g
Golden Vegetable Rice Sainsbury’s 157 2,9 g 30,1 g 2,4 g
Perl Couscous Salat SPAR enjoy by NENI 157 4,1 g 17 g 7,7 g
Perl Couscous. Salat NENI 157 4,1 g 17 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0646670515163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brown Rice & red quinoa with Garlic?

100 g Brown Rice & red quinoa with Garlic har 157 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Brown Rice & red quinoa with Garlic?

Brown Rice & red quinoa with Garlic indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brown Rice & red quinoa with Garlic?

Brown Rice & red quinoa with Garlic har 29,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brown Rice & red quinoa with Garlic?

Brown Rice & red quinoa with Garlic indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brown Rice & red quinoa with Garlic?

100 g indeholder 271 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.