Broccoli And Cheese Chicken Breast

Emballeret produkt Mælk og æg Hanaford

Broccoli And Cheese Chicken Breast indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 size, 140 g (140 g) giver ca. 251 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g
20 gprotein
2,9 gkulhydrat
9,3 gfedt
251kcal i serving, 1 size, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 4,3 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 67,9 mg 23 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 121 mg9 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 279 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 48 %179kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium6 %Jern4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,71 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium143 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hanaford
Stregkode
0223979112097
Portion på emballagen
1 size (140 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cauliflower Veggie Fries Dr. Praeger's Sensible Foods 179 3,6 g 21,4 g 9,5 g
Cooking cream Mighle 179 2,7 g 4,7 g 17 g
Bulgarian Feta Cheese Balkanica 179 10,7 g 0 g 14,3 g
Free Range Eggs Days Eggs 179 15,4 g 1,6 g 12,5 g
Blue Cheese, Stuffed Green Olives Sprouts 179 0 g 3,6 g 14,3 g
Broccoli And Cheese Stuffed Chicken Winchester Farms 179 20 g 2,9 g 9,3 g
Melon Flavoured Soy Milk Mr Bean 179 7,7 g 21,6 g 7,2 g
Jalapeno And Cheese Elk Summer Sausage Pearson Ranch 179 21,4 g 3,6 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0223979112097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli And Cheese Chicken Breast?

100 g Broccoli And Cheese Chicken Breast har 179 kcal. Serving, 1 size, 140 g (140 g): ca. 251 kcal.

Indeholder Broccoli And Cheese Chicken Breast meget protein?

Broccoli And Cheese Chicken Breast indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 size, 140 g (140 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli And Cheese Chicken Breast?

Broccoli And Cheese Chicken Breast har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli And Cheese Chicken Breast?

Broccoli And Cheese Chicken Breast indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli And Cheese Chicken Breast?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.