Breakfast Bowl Meat lovers Scramble
Breakfast Bowl Meat lovers Scramble indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package l, 212 g (212 g) giver ca. 371 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 175 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,3 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 5,2 g | 26 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 116 mg | 39 % |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,94 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Calcium L | 94 mg | 7 % |
| Jern L | 0,94 mg | 5 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 16 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0,5 gover medianen for kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0,94 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt12,3 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt5,2 gover medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium429 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 19 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 175 kcal | 175 kcal |
| Protein | 9 g | 9 g |
| Kulhydrat | 7,1 g | 7,1 g |
| Fedt | 12,3 g | 12,3 g |
| Kostfibre | i.o. | 0,5 g |
| Sukkerarter | 0,94 g | 0,94 g |
| Natrium | 429 mg | 429 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef & Broccoli Kitch | 175 | 13,7 g | 6,5 g | 11,4 g |
| Country Pork Terrine On The Pig's Back | 175 | 25 g | 0,7 g | 7,7 g |
| Salt Beef Marks And Spencer | 175 | 12,6 g | 20,3 g | 4,3 g |
| Omnipork Luncheon (Plant-Based Meat-Style Luncheon) OmniPork | 175 | 12,5 g | 5 g | 12,5 g |
| Irish Basted Pork Chops Tesco | 175 | 20,3 g | 0,2 g | 10,3 g |
| Celebration Ham Wegmans | 175 | 14 g | 0 g | 12,3 g |
| Vietnamese-style Beef Mince Youfoodz | 175 | 10,3 g | 19,1 g | 5,9 g |
| Back Bacon Valbella | 175 | 13,8 g | 1,3 g | 12,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2551736. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. april 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0011110122926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.