Breakfast Bowl Meat lovers Scramble
Verpacktes Produkt Fleisch Kroger
Breakfast Bowl Meat lovers Scramble enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 package l, 212 g (212 g) liefert etwa 371 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 175 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,3 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,2 g | 26 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 116 mg | 39 % |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,94 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Calcium L | 94 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,94 mg | 5 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 63 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker0,94 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett12,3 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,2 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium429 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 19 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 175 kcal | 175 kcal |
| Protein | 9 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 7,1 g |
| Fett | 12,3 g | 12,3 g |
| Ballaststoffe | k. A. | 0,5 g |
| Zucker | 0,94 g | 0,94 g |
| Natrium | 429 mg | 429 mg |
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2551736. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0011110122926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.