DA

Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia

Emballeret produkt Brød og bagværk Roundy's

Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 247 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

219kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
16,4 gkulhydrat
12,5 gfedt
247kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 11,5 mg 4 %
Natrium L 0,6 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 16,4 g 6 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0,016 mg0 %
Jern L 0,001 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 51 %219kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern0 %Calcium0 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium0,6 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Roundy's
Stregkode
0011150570176
Mængde
113 g
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Brød og bagværk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TILAPIA, WHEAT FLOUR, FLAVORED BITS (CORN SYRUP, BLEACHED WHEAT FLOUR [ENRICHED WITH NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], CORN CEREAL, ARTIFICIAL FLAVOR, CARAMEL COLOR, YELLOW 5 & 6, BLUE 1, RED 40), TORTILLA CHIPS (YELLOW WHOLE COR

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sausage Rolls Garlo’s 219 12,4 g 24 g 7,7 g
Italian Country Bread Specialty Selected (Aldi) 219 6,3 g 46,9 g 0 g
Panera Bread Cranberry Champagne Vinaigrette & Marinade Panera Bread 219 0 g 18,8 g 15,6 g
Baked Onion Sprinkles Woolworth's 219 10 g 16,4 g 10,8 g
Firecracker Chicken Tesco Finest 219 10,8 g 26,4 g 7,4 g
Mandarin Rolls Peking Food 219 10,5 g 40,4 g 1,8 g
Spicy Veggie Crunch Roll Waitrose Sushi 219 2,9 g 24 g 12 g
Brown Sliced Bread Ballymore Oust 219 10,4 g 52,9 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011150570176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia?

100 g Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia har 219 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 247 kcal.

Indeholder Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia meget protein?

Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,5 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia?

Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia har 16,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia?

Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Breaded Tortilla & Lime Encrusted Tilapia?

100 g indeholder 0,6 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.