Hvor mange kalorier er der i Breaded Pork Loin Cutlet?

100 g Breaded Pork Loin Cutlet har 242 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 242 kcal.

Indeholder Breaded Pork Loin Cutlet meget protein?

Breaded Pork Loin Cutlet indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breaded Pork Loin Cutlet?

Breaded Pork Loin Cutlet har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breaded Pork Loin Cutlet?

Breaded Pork Loin Cutlet indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Breaded Pork Loin Cutlet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (133 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Breaded Pork Loin Cutlet?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Breaded Pork Loin Cutlet

Emballeret produkt Brød og bagværk Prairie Chef

Breaded Pork Loin Cutlet indeholder 242 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 242 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 133 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

242kcal pr. 100 g

17 gprotein

12 gkulhydrat

14 gfedt

242kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	242 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	50 mg	17 %
Natrium L	580 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	17 g	34 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Jern L	24 mg	133 %
Kalium L	240 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt14 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt2,5 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium580 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Prairie Chef
Stregkode: 0628098670051
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brioche Hot Dog Roll Sainsbury's	242	8,2 g	41,8 g	4,2 g
Rustic Wheat Bread Avenue Bakery	242	8,7 g	51,7 g	0,33 g
Tortillas Remarkable	242	5 g	47,3 g	5 g
Party Polar Bear Bao Buns Waitrose	242	5,7 g	40,9 g	5,5 g
Brown Pita Bread Waitrose	242	10,7 g	47,3 g	1,5 g
Protein Bread- White Helgas	242	13,9 g	36,7 g	3,4 g
Free From Seeded roll Tesco	242	15,1 g	30,5 g	7,1 g
Arrolladitos Primavera Ártico	242	5,4 g	29 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628098670051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.