Breaded Chicken Breast

Emballeret produkt Brød og bagværk Realgood Foods Co.

Breaded Chicken Breast indeholder 161 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Breaded Chicken Breast fra Realgood Foods Co., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pr. 100 g
22,3 gprotein
4,5 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Kolesterol L 62,5 mg 21 %
Natrium L 554 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,89 g
Protein L 22,3 g 45 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 0,63 mg3 %
Kalium L 143 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 34 %161kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium3 %Calcium0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,89 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0,89 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,89 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium554 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Realgood Foods Co.
Stregkode
11270946
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lightly breaded Chicken Strips Real good Foods Co. 161 18,8 g 4,5 g 6,3 g
Whole Grain Bread Local Jewel osco 161 17,9 g 21,4 g 1,8 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Realgood Foods Co. 161 19,6 g 7,1 g 6,3 g
Lightly Breaded Chicken Breast Strips Realgood Foods Co. 161 20,5 g 4,5 g 6,3 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets Real Good Foods 161 20,5 g 4,5 g 6,3 g
Lightly Breaded Chicken Breast Strips Realgood Foods Co. 161 20,5 g 4,5 g 6,3 g
Soft n’ Fluffy Zero Bread Thin Slim Foods 161 25 g 25 g 0 g
Lightly Breaded Chicken Breast Fillets RealGood 161 20,5 g 4,5 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 11270946. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breaded Chicken Breast?

100 g Breaded Chicken Breast har 161 kcal.

Indeholder Breaded Chicken Breast meget protein?

Breaded Chicken Breast indeholder 22,3 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breaded Chicken Breast?

Breaded Chicken Breast har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 0,89 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breaded Chicken Breast?

Breaded Chicken Breast indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Breaded Chicken Breast?

100 g indeholder 554 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.