DA

Bratheringsfilet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Homann

Bratheringsfilet indeholder 310 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bratheringsfilet fra Homann, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pr. 100 g
14 gprotein
14 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 310 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 64 %310kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt22 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium480 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Homann
Stregkode
4030800069156
Kategori
Fisk
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
เนื้อปลาหิมะ พรานทะเล พรานทะเล 310 15 g 9 g 24 g
Caballa del sur cavala Hacendado 308 18 g 0,6 g 26 g
Sahne Heringsfilets Homann 313 6,9 g 6,2 g 29 g
Scottish Salmon All Butter En Croute Marks & Spencers 313 10,1 g 20,3 g 21,1 g
Filety śledziowe w sosie śmietanowym Nautica 307 7,4 g 6,8 g 27,6 g
Fish Skin Dah Tien 306 14 g 6 g 24 g
Smoked mackerel flakes Tesco 315 22,1 g 1,4 g 24,6 g
Delice de saumon Mes P’tites Recettes 305 13 g 1,2 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4030800069156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bratheringsfilet?

100 g Bratheringsfilet har 310 kcal.

Indeholder Bratheringsfilet meget protein?

Bratheringsfilet indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bratheringsfilet?

Bratheringsfilet har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bratheringsfilet?

Bratheringsfilet indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bratheringsfilet?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.