Boulettes de légumes

Emballeret produkt Kød Coop

Boulettes de légumes indeholder 179 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boulettes de légumes fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pr. 100 g
11 gprotein
18 gkulhydrat
6,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 32 %179kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre3,5 gunder medianen for kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,3 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium640 mgover medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7624841783408
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Légumes 26% (carottes, oignons, poivrons, petits pois), protéines de soja 20%, maïs doux 13%, eau, farine de blé, huiles végétales (colza, tournesol), flocons de pomme de terre (pommes de terre, fécule de pomme de terre, curcuma), gluten de blé, semoule de blé dur, blanc d'œuf en poudre , préparation d'épices, farine de riz, persil, épices (avec céleri), sel de cuisine, levure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelKartoffelÆgRisSaltGærLøgRapsfrøolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gehacktballetjes De Vegetarische Slager 179 16 g 8,3 g 8,7 g
Plantaardige stukjes als kip naturel Plnt 179 25,5 g 7 g 6,3 g
Vegan Plant-Based Meat Free Chicken Chunks VBites 179 25,3 g 4,1 g 6,6 g
Escalope grillée Nestlé 179 16 g 10 g 7 g
Escalope aux légumes courgettes, carottes, petits pois et maïs Nestlé 179 5,3 g 14,2 g 7,7 g
Vegetarian grilled fillets Garden Gourmet 179 15,5 g 10 g 7 g
Vegetariánské kuličky The vegetarian butcher 179 16 g 8,3 g 8,7 g
Vegetarisches Gemüseschnitzel Garden Gourmet 179 5,3 g 14,2 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7624841783408. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boulettes de légumes?

100 g Boulettes de légumes har 179 kcal.

Indeholder Boulettes de légumes meget protein?

Boulettes de légumes indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boulettes de légumes?

Boulettes de légumes har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boulettes de légumes?

Boulettes de légumes indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boulettes de légumes?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.