Bouchées de brocolis

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle restauration

Bouchées de brocolis indeholder 141 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 157 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bouchées de brocolis fra Bonduelle restauration, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
8,8 gkulhydrat
8,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 88 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 60 %141kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
  • Fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium252 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 16 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle restauration
Stregkode
3083681090147
Mængde
1000 g
Kategori
Grøntsager - Tilberedt / forarbejdet (frosset)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetables 81% (broccolis 51%, sweet corn 30%), sunflower oil 6%, EMMENTAL (MILK, salt, lactic ferments, coagulant) 5,6%, potato starch, potato fiber, emulsifier : methylcellulose, salt May contain : CELERY

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes à poêler Duo de Courgettes & Pommes de terre Bonduelle 144 4,1 g 13 g 7,9 g
Boulgour Service FR Bonduelle restauration 137 4,7 g 27 g 0,6 g
Galettes Broco, Ep & Emmental 300g Bonduelle 135 5,9 g 8 g 8 g
Aubergines à l’italienne Cassegrain 133 4,5 g 6,3 g 9,4 g
Lasagnes aux Épinards et Petits pois Cassegrain 150 5 g 13 g 8,3 g
Patates douces rôties Bonduelle restauration 132 1,5 g 25 g 2 g
Pois chiche BIO SF Bonduelle restauration 129 8,3 g 15,1 g 2 g
Směs špaldy, zeleniny a cizrny Bonduelle restauration 155 6,2 g 26,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681090147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bouchées de brocolis?

100 g Bouchées de brocolis har 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Bouchées de brocolis?

Bouchées de brocolis indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bouchées de brocolis?

Bouchées de brocolis har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bouchées de brocolis?

Bouchées de brocolis indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bouchées de brocolis?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.