Boneless Skinless Chicken Thighs
Emballeret produkt Fjerkræ Perdue
Boneless Skinless Chicken Thighs indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 112 g (112 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).
100 g giver 35.700 % af referenceindtaget for Vitamin D og 1.283 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 143 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 93,8 mg | 31 % |
| Natrium L | 93,8 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamin D L | 7.140 µg | 35.700 % |
| Calcium L | 7,1 mg | 0,5 % |
| Jern L | 231 mg | 1.283 % |
| Kalium L | 231 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,6 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt7,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium93,8 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Boneless Skinless Chicken Thigh Open Nature | 143 | 19,6 g | 0 g | 7,1 g |
| Shawarma chicken thighs trader joes | 143 | 18,8 g | 2,7 g | 6,3 g |
| fresh ground turkey Jennie-O | 143 | 17,9 g | 0 g | 9,8 g |
| Shredded Rotisserie Chicken Raley’s | 143 | 28,6 g | 0 g | 3 g |
| Chicken Breast Strips Tyson | 143 | 23,8 g | 1,2 g | 4,8 g |
| Organic Boneless And Skinless Chicken Thighs Trader Joe’s | 143 | 19,6 g | 0 g | 7,1 g |
| Roasted Turkey Cuisine Solutions | 143 | 26,2 g | 0 g | 4,2 g |
| Chicken Shawarma Branding Iron Ranch | 143 | 17 g | 1,8 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0227681407458. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.