Boneless & Skinless Chicken Thighs

Emballeret produkt Fjerkræ HARRIS TEETER

Boneless & Skinless Chicken Thighs indeholder 133 kcal pr. 100 g. Portion (113 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (143 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

133kcal pr. 100 g
16,8 gprotein
2,7 gkulhydrat
5,3 gfedt
150kcal i portion (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 80 mg 27 %
Natrium L 558 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,8 g 34 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0,96 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 38 %133kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium1 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 19,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,43 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for fjerkræ (median 6,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
  • Natrium558 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 365 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
HARRIS TEETER
Stregkode
0810019164101
Kategori
Fjerkræ, kylling og Tyrkiet

Ingredienser

BONELESS, SKINLESS THIGH SEASONED-FAJITA CHICKEN THIGH, WATER, SEASONING (SALT, DEHYDRATED GARLIC, SPICES [INCLUDING CHIPOTLE CHILI PEPPER], SUGAR, DRIED VINEGAR, DEHYDRATED ONION, MALTODEXTRIN, CITRIC ACID, CANOLA OIL, NATURAL FLAVOR, DEHYDRATED LIME PEEL, XANTHAN GUM, LIME JUICE SOLIDS, GARLIC POWDER), VINEGAR, SOYBEAN OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
House Marinade Chicken Tips BIANCO & SONS 133 19,5 g 5,3 g 3,5 g
Korean Style Bbq Seasoned Boneless & Skinless Chicken Thighs, Korean Style Bbq HARRIS TEETER 133 16,8 g 3,5 g 5,3 g
Memphis Bbq Seasoned Chicken Chicken Breast Seasoned With A Memphis Bbq Rub, Memphis Bbq Seasoned Chicken SHORT CUTS 133 20,8 g 1,7 g 5,2 g
93% Lean 7% Fat Ground Turkey BUTTERBALL 134 19,6 g 0 g 7,1 g
93% Lean 7% Fat Ground Turkey JENNIE-O 134 18,8 g 0 g 6,3 g
93% Lean / 7% Fat Organic Ground Chicken 365 WHOLE FOODS MARKET 134 19,6 g 0 g 6,3 g
93% Lean 7% Fat Ground Chicken 365 WHOLE FOODS MARKET 134 19,6 g 0 g 6,3 g
Buffalo Style Shaved Chicken Breast, Buffalo Style HY-VEE 134 20,5 g 1,8 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2509042. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BONELESS & SKINLESS CHICKEN THIGHS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless & Skinless Chicken Thighs?

100 g Boneless & Skinless Chicken Thighs har 133 kcal. Portion (113 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Boneless & Skinless Chicken Thighs meget protein?

Boneless & Skinless Chicken Thighs indeholder 16,8 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i portion (113 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 19,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless & Skinless Chicken Thighs?

Boneless & Skinless Chicken Thighs har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Boneless & Skinless Chicken Thighs?

Boneless & Skinless Chicken Thighs indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless & Skinless Chicken Thighs?

100 g indeholder 558 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.