DA

Boneless Skinless Chicken Brest

Emballeret produkt Fjerkræ RedBird

Boneless Skinless Chicken Brest indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 114 g (114 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

114kcal pr. 100 g
21,9 gprotein
3,5 gkulhydrat
1,3 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 61,4 mg 20 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0,88 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 2,6 g 5 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 0,35 mg2 %
Kalium L 368 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 10 %114kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Jern2 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,9 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,88 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium509 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RedBird
Stregkode
0218628006599
Portion på emballagen
1 portion (114 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pulled bbqchicken bowl Hummus Fit 114 11,2 g 8,1 g 3,9 g
Fajita Chicken Mini Fillets Tesco 114 23 g 2,8 g 1 g
Smoked turkey rashers SuperValu 114 21 g 1,4 g 2,8 g
Chicken Onigiri Circle K 114 3,3 g 22,7 g 1,6 g
Roasted chicken Coop to go 114 9,2 g 13 g 2 g
Chicken drum fillets Asda 114 20 g 0,1 g 3,9 g
Marinated Chicken Breast Lemon And Herb Ready Set Cook 114 21,4 g 3,1 g 1,6 g
Classic Chicken Sausage Insernio's 114 18,6 g 1,4 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0218628006599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Skinless Chicken Brest?

100 g Boneless Skinless Chicken Brest har 114 kcal. Serving, 1 portion, 114 g (114 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Boneless Skinless Chicken Brest meget protein?

Boneless Skinless Chicken Brest indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 114 g (114 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Skinless Chicken Brest?

Boneless Skinless Chicken Brest har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,88 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Skinless Chicken Brest?

Boneless Skinless Chicken Brest indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless Skinless Chicken Brest?

100 g indeholder 509 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.