DA

Boneless Skinless Chicken Breast

Emballeret produkt Fjerkræ Aldi

Boneless Skinless Chicken Breast indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

107kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
0 gkulhydrat
2,7 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 58 mg 19 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 0,89 µg4 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 7,1 mg40 %
Kalium L 254 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Fedt: 22 %107kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern40 %Kalium5 %Vitamin D4 %Calcium0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium67 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
0251942109232
Portion på emballagen
1 portion (112 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oven roasted turkey breast Kirkland 107 25 g 0 g 1,8 g
Chicken breast Simple Truth Organic 107 24,1 g 0 g 1,3 g
Oven browned Turkey breast Kirkland 107 21,4 g 0 g 0,89 g
Oven browned turkey breast Kirkland 107 21,4 g 0 g 0,89 g
Rotisserie Chicken Breast Prima Dells 107 19,6 g 0 g 1,8 g
Turkey breast Kirkland 107 21,4 g 0 g 0,89 g
oven browned turkey breast Kirkland 107 21,4 g 0 g 0,89 g
Oven Browned Turkey Breast Kirkland 107 21,4 g 0 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0251942109232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Skinless Chicken Breast?

100 g Boneless Skinless Chicken Breast har 107 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Boneless Skinless Chicken Breast meget protein?

Boneless Skinless Chicken Breast indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Skinless Chicken Breast?

Boneless Skinless Chicken Breast har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Skinless Chicken Breast?

Boneless Skinless Chicken Breast indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boneless Skinless Chicken Breast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boneless Skinless Chicken Breast?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.