Boneless Pork Loin Chops
Boneless Pork Loin Chops indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 170 g (170 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 118 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 52,9 mg | 18 % |
| Natrium L | 406 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| Jern L | 0,59 mg | 3 % |
| Kalium L | 424 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 63 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,8 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Natrium406 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Black Forest Ham Welshire Farms | 118 | 21,2 g | 4,7 g | 2,9 g |
| Canadian Bacon Jones | 118 | 19,6 g | 2 g | 2,9 g |
| Sausage breakfast skillet Breakfast Best | 118 | 6,3 g | 7,1 g | 7,1 g |
| Pork Lumpia Shanghai Recipe ENTEX | 118 | 11 g | 8,8 g | 4,4 g |
| Boneless Ham Fareway | 118 | 18,8 g | 1,2 g | 4,7 g |
| Pit Ham Smokehouse | 118 | 18,8 g | 1,2 g | 4,7 g |
| Pork Lumpia Pinoy Select | 118 | 6,6 g | 14 g | 4,4 g |
| Classic Beef Chili with Beans Whole Foods Market | 118 | 7,8 g | 9,8 g | 6,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0027182129640. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.