DA

Boneless Pork Chop

Emballeret produkt Kød Premium Pork

Boneless Pork Chop indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 4 oz., 112 g (112 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 89.286 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
0 gkulhydrat
5,4 gfedt
150kcal i serving, 4 oz., 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 67 mg 22 %
Natrium L 53,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin D L 17.857 µg89.286 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Jern L 0,89 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Fedt: 37 %134kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D89.286 %Jern5 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Premium Pork
Stregkode
0263835005835
Portion på emballagen
4 oz. (112 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
beef for fajitas mexican style The Texas Meat Company 134 17 g 0 g 7,1 g
Cooked Stew Meat Verde 134 21,4 g 0 g 5,4 g
Stir Fry Beef Walmart 134 22,3 g 0 g 5,4 g
Angus beef airloin stir fry usda choice Harris teeter 134 22,3 g 0 g 5,4 g
Ground Beef Wegmans 134 21,4 g 0 g 5,4 g
Meat TYSON 134 23,2 g 0 g 4,5 g
HEB Grass Fed Beef Top Sirloin Filet HEB 134 23,2 g 0 g 4,5 g
Petite tenderloin beef filets Morton’s Of Omaha 134 19,6 g 2,7 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0263835005835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Pork Chop?

100 g Boneless Pork Chop har 134 kcal. Serving, 4 oz., 112 g (112 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Boneless Pork Chop meget protein?

Boneless Pork Chop indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 4 oz., 112 g (112 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Pork Chop?

Boneless Pork Chop har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Pork Chop?

Boneless Pork Chop indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boneless Pork Chop?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (89.286 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boneless Pork Chop?

100 g indeholder 53,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.