Bolachas de Água e Sal
Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente
Bolachas de Água e Sal indeholder 436 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 122 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 506 kcal pr. 100 g på tværs af 836 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 436 kcal | |
| Fedt i alt L | 11 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 74 g | 27 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 11,3 g | 23 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
- Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
- Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
- Fedt11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,8 g)
- Mættet fedt5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 133 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312000426
- Mængde
- 125 g
- Portion på emballagen
- 28 g
- Kategori
- Vafler
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
FARINHA DE TRIGO, GORDURA VEGETAL (PALMA), XAROPE DE GLICOSE-FRUTOSE, SORO DE LEITE EM PÓ, LEVEDANTES (E503ii, E500ii), SAL, EXTRATO DE MALTE DE CEVADA, EMULSIONANTE (E322 (CONTÉM SOJA)), AROMA, ANTIOXIDANTE (E223 (CONTÉM SULFITOS)). PODE CONTER VESTÍGIOS DE OVOS, AMENDOINS, SEMENTES DE SÉSAMO E FRUTOS DE CASCA RIJA.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Barquillos rellenos BonÀrea | 436 | 4,4 g | 72,6 g | 17 g |
| deliciosos salgados Panco | 436 | 12 g | 64 g | 14 g |
| Cialde di Montecatini Bargilli | 436 | 15,6 g | 70,5 g | 13,2 g |
| Cereais e Leite Continente | 435 | 8,3 g | 71 g | 12 g |
| Pancrek La Mole | 435 | 10,6 g | 64 g | 14 g |
| Gluten free rice wafers Rutherford & Meyer of New Zealand | 435 | 9,9 g | 85,8 g | 5,4 g |
| เวเฟอร์ชนิดแท่งรสช๊อกโกแลต อาร์นอดส์ | 437 | 6,6 g | 79,3 g | 10,4 g |
| Bolacha Maria Continente | 434 | 7,6 g | 77 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312000426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.