Blueberry Streusel Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Nikolas Bakery

Blueberry Streusel Muffin indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) giver ca. 431 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Streusel Muffin fra Nikolas Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
47,8 gkulhydrat
19,5 gfedt
431kcal i serving, 1 portion, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 19,5 g 25 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 57,5 mg 19 %
Natrium L 345 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 47,8 g 17 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt L 27,4 g
Tilsat sukker L 18,6 g 37 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 1,2 mg0,1 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 35,4 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 46 %381kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium0,8 %Calcium0,1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,89 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter27,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt19,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium345 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nikolas Bakery
Stregkode
0647669511036
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 portion (113 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moroccan Spice Crackers Millers 381 10 g 75 g 8,8 g
Maiscracker Sondey 381 7 g 83,6 g 1,6 g
Garlic Cream Cheese Bun 7 Fresh 381 9,6 g 42,3 g 19,2 g
Original Banana Bread Mix GoNanas 381 9,5 g 81 g 4,8 g
Lemon Muffins - Lehi Roller Mills - Lehi Roller Mills Lehi mills 381 4,8 g 71,4 g 7,1 g
Cinnamon Scrolls Gifflar 381 7,4 g 53,3 g 14,5 g
Ploughman’s Sausage Roll Co-Op 381 11 g 23 g 27 g
Milk And Coconut Sponge Roll Cocokers 381 8 g 65 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0647669511036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Streusel Muffin?

100 g Blueberry Streusel Muffin har 381 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): ca. 431 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Streusel Muffin?

Blueberry Streusel Muffin indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 113 g (113 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Streusel Muffin?

Blueberry Streusel Muffin har 47,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 27,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Streusel Muffin?

Blueberry Streusel Muffin indeholder 19,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Streusel Muffin?

100 g indeholder 345 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.