Blueberry Protien Pancakes
Emballeret produkt Sweets og Desserter Eat Clean Beo
Blueberry Protien Pancakes indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 170 g (170 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 141 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,29 g | 1 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 23,5 mg | 8 % |
| Natrium L | 70,6 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,4 g | 7 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,4 g | 25 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 94,1 mg | 7 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Kalium L | 306 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter6,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt0,29 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium70,6 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Eat Clean Beo
- Stregkode
- 0032020541966
- Portion på emballagen
- 1 meal (170 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sweet Potato Straight Cut Fries Trinity Frozen Foods | 141 | 1,2 g | 21,2 g | 5,3 g |
| Oreo Ice Cream Nestle | 141 | 1,7 g | 18 g | 6,9 g |
| Reduced Fat Mint Cookies & Cream Ice Cream Favorite Day | 141 | 8,2 g | 23,5 g | 4,1 g |
| Cœur de couenne 2 tranches jambon cuit superieur Intermarché | 141 | 21 g | 0,5 g | 6,2 g |
| cookie dough ice cream Favorite day | 141 | 8,2 g | 24,7 g | 4,1 g |
| Sweet Chili Philadelphia | 141 | 6,6 g | 6,7 g | 9,4 g |
| Sweet Earth Veggie Lo Mein Sweet Earth | 141 | 6,7 g | 15,7 g | 5,9 g |
| Jambon cuit supérieur Intermarché | 141 | 21 g | 0,5 g | 6,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0032020541966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. december 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.