DA

Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry

Emballeret produkt Brød og bagværk KRUSTEAZ

Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry indeholder 400 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 POUCH (65 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
67,7 gkulhydrat
9,2 gfedt
260kcal i 1 POUCH (65 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 67,7 g 25 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 38,5 g
Tilsat sukker L 30,8 g 62 %
Protein L 12,3 g 25 %
Calcium L 246 mg19 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 369 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 21 %400kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %Jern10 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre4,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter38,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,9 g)
  • Fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0 g)
  • Natrium415 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 914 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L18 IU

Produktdetaljer

Mærke
KRUSTEAZ
Stregkode
0041449473765
Portion på emballagen
1 POUCH
Kategori
Brød & muffinblandinger

Ingredienser

WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, NONFAT MILK, SOYBEAN OIL, WHOLE GRAIN OAT FLOUR, DRIED BLUEBERRIES, DRIED EGG WHITES, GROUND FLAXSEED, WHEAT PROTEIN ISOLATE, NATURAL FLAVORS, LEAVENING (BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE), WHEY PROTEIN ISOLATE (MILK PROTEIN), FOOD STARCH-MODIFIED, ARABIC GUM, SALT, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, HONEY POWDER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spartan, Homestyle Chicken Seasoned Coating Mix SPARTAN 400 10 g 60 g 15 g
Goya, Pan Molido Bread Crumbs GOYA 400 13,3 g 83,3 g 5 g
Cinnamon Roll Mighty Muffin, Cinnamon Roll FLAPJACKED 400 36,4 g 41,8 g 9,1 g
Bread Crumbs GREAT VALUE 400 13,3 g 70 g 5 g
Whole Wheat Panko Bread Crumbs, Whole Wheat ROLAND 400 15 g 80 g 0 g
Cranberry Quick Bread Mix, Cranberry KRUSTEAZ 400 2,9 g 82,9 g 5,7 g
Panko Japanese Style Bread Crumbs TOPS 400 10 g 86,7 g 0 g
Pumpkin Spice Bread Baking Kit, Pumpkin Spice SCRATCH & GRAIN BAKING CO. 400 3,3 g 93,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2471292. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BLUEBERRY PROTEIN MUFFIN MIX, BLUEBERRY". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry?

100 g Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry har 400 kcal. 1 POUCH (65 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry meget protein?

Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 1 POUCH (65 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry?

Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry har 67,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 38,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry?

Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Protein Muffin Mix, Blueberry?

100 g indeholder 415 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.